Ginástica p/ os Dedos Cura Distúrbios Neurológicos e Depressão
Pesquisadores da Universidade de Princeton, EUA, descobriram que exercitar os dedos cura depressão, stress e outros males ligados ao sistema nervoso central. A técnica do exercício para os dedos foi aplicada em homens e mulheres, nas idades jovem, adulta e idosa e o o resultado foi surpreendente: 100% de alívio imediato no mal-humor, depressão, desentendimentos familiares etc. Na ilustração acima você pode ver como é simples o exercício.
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Um comentário:
O mais complicado é conseguir o material para desenvolver a ginástica..! ;)
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